【避坑】比赛中最容易犯的游泳错误

游泳赛段最常见的错误：

第一，出发冲太猛。跟着大部队猛冲，游了五百米就没劲了。

第二，游不直。游着游着就偏了，多游好多距离。

第三，呼吸不对。抬头太高，下半身沉。

第四，不适应水温。一下水就抽筋。

第五，被人踢了就慌。一慌就呛水。

第六，不戴泳帽。泳镜进水。

这些错误提前练习就能避免。比赛的时候游得稳一点，留力气骑车跑步。