【经验】码表架：新手指南与实战经验

这个话题其实没有标准答案，但有几个基本原则可以参考。铁三装备和单项运动最大的区别是要兼顾三个项目，所以很多选择都是折中的结果。下面从实战角度分析一下。码表装在把立上低头看不到，休息把姿势下。用延长架把码表移到休息把前方，视线自然落点。延长架选铝轻量款。不要太长不然风阻大。另外补充一点：快拆扳手压下有阻力，大约手劲七成，轮子不晃。太松轮子出来危险，太紧拆不下来。比赛前试一下快拆手感。希望对刚入门的朋友有帮助。铁三装备选购不用一步到位，随着水平提高逐步升级是最合理的路径。

铁三车也就是TT车，和公路车的核心差异在于骑姿和空气动力学。铁三车使用休息把也就是把立延伸器，上半身趴低，背部成水平，风阻比公路车下把位低百分之三十以上。这个姿势适合长时间单人骑行，因为铁三比赛规则不允许跟车。但铁三车操控性差，过弯和下坡不如公路车灵活，而且骑姿对髋关节柔韧性要求很高。新手建议第一场半程铁三用公路车完全可以，不必急着买铁三车。等你完成几场比赛、确定自己会持续参与后再考虑升级。