心脏相关问题（心律不齐、房颤等）是否能潜水，必须由医生结合具体病情评估。潜水是应激状态，任何未经医生确认的心脏问题都不应下水。
哮喘、严重过敏、近期感冒、中耳炎、鼻窦病史，都可能在耳压平衡和压力变化时出问题。发病期不潜，愈后经医生许可再恢复。
抽烟会降低呼吸效率、增加肺和心血管风险；肥胖者耗气快、失温快。潜水前的身体管理本身就是安全的一部分。
潜水前后不要随便吃镇静、抗过敏等影响意识或血管的药。任何长期用药，下水前和医生确认。
潜水对心肺功能和耳鼻窦有要求。开始潜水前做一次基础体检：血压、心电图、心肺、耳鼻喉（尤其中耳和鼻窦）。有慢性病一定要咨询医生，不要硬上。
记住，水下没有‘再来一次’，把每一条安全规则变成肌肉记忆。
再补充一句实操：下水前花两分钟和潜伴把当天的潜点、深度计划、失散后怎么办口头对一遍，比任何装备都让人安心。 |
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