admin 发表于 2026-10-9 16:02:17

【避坑】比赛中最容易犯的换项错误

http://82.157.191.126/data/attachment/portal/202610/09/124333hl361swwlux05zw3.jpg
换项最常见的错误:

第一,头盔没扣好就上车。规则要求上车前必须扣好头盔。

第二,在换项区骑车。换项区必须推车走,骑车会被罚时。

第三,东西乱放。找东西找半天。

第四,忘带东西。能量胶放在家里了。

第五,号码布戴反了。骑车的时候应该戴在后面。

换项训练每周至少练一次,把流程练成肌肉记忆。
页: [1]
查看完整版本: 【避坑】比赛中最容易犯的换项错误