admin 发表于 2026-10-9 16:02:15

【攻略】比赛中如何管理时间

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比赛当天时间特别紧,怎么管理时间?这里给大家说说。

第一,提前出发。比约定时间早半小时到赛场。留够富余时间,不慌不忙。

第二,按顺序做事。先存车,再检录,再热身。不要东一榔头西一棒子。

第三,不要浪费时间。换项的时候速战速决,不要东张西望。

第四,知道自己的出发时间。滚动出发的话,提前十分钟到出发区等着。

时间管理好了,比赛当天就不会那么紧张。
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