admin 发表于 2026-10-9 15:48:18

【盘点】多大年纪可以开始潜水

http://82.157.191.126/data/attachment/portal/202610/09/124230xw0dgw0a2an00l00.jpg
潜水有年龄下限(青少年课程较浅),成年后基本没有上限,前提是体检合格、心肺血压没问题。
一个人去考证完全不孤单,潜店会把你和其他学员拼班,几天课程下来往往交到一起玩的潜伴。
不会游泳能不能考证?多数OW课程要求能漂浮约10分钟、游泳一段距离(具体看机构),不会游泳的人建议先练水性。完全怕水、一呛水就恐慌的,先别直接报考证班。
近视潜水可以配带度数的面镜,也可以戴隐形眼镜再戴普通面镜。戴隐形要注意面镜进水时用手别揉。不建议戴框架眼镜,水下没法固定。
女生潜水在生理期、孕期等特殊时期要谨慎,孕期一般不建议潜水。头发长一定收进头套或泳帽,别漏在面镜裙边外。
记住,水下没有‘再来一次’,把每一条安全规则变成肌肉记忆。
潜水是一项需要长期学习的运动,每一次下水都当作练习,保持谦虚和敬畏,你会越潜越稳。
页: [1]
查看完整版本: 【盘点】多大年纪可以开始潜水